【首页】兴发老虎机_下载兴发xf.pt老虎机在线官方网手机版!

欢迎您来到湖北.兴发老虎机.新闻网!.兴发xf老虎机 湖北游记 湖北风情 服务QQ:1153420304 网站地图
当前位置: > 健康资讯 > 疾病 > 动物内脏是垃圾食物吗?哪些人不适合吃动物内脏

动物内脏是垃圾食物吗?哪些人不适合吃动物内脏

责任:兴发老虎机.手机版. 发布时间: 2018-04-02 13:55:01 | 来源: 未知 浏览次数:

感谢您百忙之中阅读本站文章,这里是兴发xf老虎机.在线娱乐,可以关注我们的文章公众号兴发老虎机.手机版,以下是文章内容,请注意用眼疲劳。

  虽然在很多国家动物内脏都是没人会吃的,但在我国,对各种动物内脏的烹饪方式是到了极致的水平,让很多人垂涎欲滴的干锅肥肠、爆炒腰花等的菜肴其实主要食材都是动物内脏。有人说,动物内脏的脂肪含量和嘌呤含量都很高,实际上是垃圾食品,应该尽可能少吃,真的是这样吗?

  专家:动物内脏≠垃圾食物 4类人群可多吃

  针对动物内脏脂肪含量都很高的说法,中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科林秀红医师在此前采访中指出,这种说法有点片面。

  “并非所有动物内脏的脂肪、胆固醇含量都很高,如肝、肾、胰、脾和脑等这些内脏的胆固醇和嘌呤含量都比较高,建议少吃,尤其是患有心脑血管疾病或高尿酸、痛风的病人要尽量少吃。至于动物的心、舌中胆固醇含量则并没有大家想象中那么高,只比动物的肉稍高一些。”

  因此,认为动物内脏是垃圾食物的说法肯定不正确,不仅如此,对于一些特殊人群而言,反而是应该多吃一些动物内脏。

  咽囊炎患者:咽囊炎容易复发,平时可食用富含蛋白质的食物增强体质,如动物内脏、鸡蛋、肉类等。

  肝囊肿患者:肝囊肿是常见的一种肝脏良性病变,要想避免其病情恶化,患者应注意补充蛋白类及富含类脂的食物如动物内脏、鱼、肉、蛋类及花生、核桃、松子、瓜子,豆类如黄豆、黑豆等。

  神经衰弱患者:这类患者应该多食用清淡、易消化、营养丰富的食物,如瘦肉、鸡肉、鸭肉和动物内脏、鱼类、蛋类、豆类及新鲜蔬菜、水果等。

  维生素B2缺乏者:维生素B2又叫核黄素,如果缺乏易出现烂嘴角等的症状,要想防治这种情况,要多吃富含核黄素的食物,如酵母、奶类、鸡蛋、动物内脏、阔叶蔬菜等,特别是动物肝脏,每100克约含2-4毫克维生素B2,是摄入维生素B2的理想来源。

  哪些人不适合吃动物内脏

  慢性支气管炎患者:这部分人要保持饮食清淡,忌海腥油腻之品,如黄鱼、带鱼、橡皮鱼、桂鱼、虾、蟹及肥肉、动物内脏等。

  高脂血症患者:他们尽量不要食用胆固醇含量较高的食物,如动物大脑、蛋黄、蟹黄、蛋类、动物内脏、腊肠等。

  痛风患者:人体的尿酸是来源于嘌呤,嘌呤多了尿酸自然多,如果多吃海鲜、动物内脏这些高嘌呤食物会增加尿酸的生成,可加重痛风患者的病情。

  脂肪肝患者:脂肪肝的防治重点在控制饮食,要注意每餐只能吃7成饱左右;少吃高胆固醇食物和油腻食物,如肥肉、动物内脏、带壳的海产品,还要戒酒。

文章到这里就结束了。欢迎观看,可以进入我们的官网兴发.pt老虎机.娱乐官网查看更多热门文章,谢谢观看!

Swaggie杨舒涵大胆示爱“火星哥“ 和王嘉尔 《只想和你》试听突破新高峰

日前,Swaggie杨舒涵发布了由自己作词作曲的电音单曲《只想和你》,歌曲一经上线既在业内引起了爆发式的关注,目前点击试听量已...

2018-03-26 10:22:54

王汀《老男孩》变身刘烨妹妹一路成长 塑造别样创业女强人

由华策出品,刘俊杰执导,刘烨、林依晨、雷佳音、王汀主演的都市情感剧《老男孩》正在湖南卫视金鹰独播剧场热播。在该剧中,演员...

2018-03-28 10:36:31

兴发老虎机.下载.兴发xf.pt老虎机.在线官方网.手机版

本站所刊载信息及文章,不代表我站观点

互联网违法和不良信息举报中心 网址:www.baseshamai.com 湖北.兴发老虎机.新闻网

免责声明:本站信息及文章,部分转载于网络,如果触犯了您的版权和利益,请及时发邮件给我们,我们查证后将在三个工作日内删除 邮箱:1153420304@qq.com